Miesiąc: czerwiec 2022

Dlaczego żywność ekologiczna jest popularna?

Dlaczego żywność ekologiczna jest popularna?

Posted by | 20 czerwca 2022 | | 0 |

Coraz częściej wszyscy łapiemy się na tym, że interesujemy się jedzeniem zdrowym i zawierającym tyle kalorii, ile akurat potrzeba. Coraz większa ilość polskich klientów szuka ofert internetowych, które będą nam gwarantowały dietę dopracowaną w każdym szczególe. Musimy jednak znaleźć dostęp do punktów handlowych takich jak ekologiczny sklep online, gdzie rzeczywiście można natrafić na to wszystko, co potrzebne, aby pokryć zapotrzebowanie na węglowodany i białko, czy też tłuszcze. Okazuje się też, że niekoniecznie wszyscy od razu będą się orientowali w tym, co nam będzie na co dzień potrzebne. A przecież musimy skoncentrować się na zdrowych sokach, które nie będą zawierały konserwantów, czy też herbacie, która będzie przyspieszać metabolizm. Poza tym wszyscy codziennie przecież korzystamy z różnych...

Read More
Nawyki żywieniowe – jaki wpływ na nasz organizm ma codzienne spożywanie pieczywa?

Nawyki żywieniowe – jaki wpływ na nasz organizm ma codzienne spożywanie pieczywa?

Posted by | 14 czerwca 2022 | | 0 |

Pieczywo stanowi podstawę codziennej diety wielu osób pomimo tego, że na przełomie kilku ostatnich lat, mogliśmy usłyszeć wiele różnych opinii na temat wpływu codziennego spożywania pieczywa na nasz organizm. Jesteś na diecie? Nie jedz pieczywa – jest bardzo kaloryczne! Masz problemy z trawieniem? Odstaw pieczywo – to na pewno Ci pomoże! Każdy z nas choć raz w życiu usłyszał tego typu “zarzuty” związane ze spożywaniem pieczywa. Wbrew ogólnej opinii, chleb powinien stanowić jeden z najważniejszych elementów naszej codziennej diety, a rezygnacja z pieczywa, zwłaszcza wypieczonego w profesjonalnej piekarni jak np. piekarnia Wrocław, jest wręcz niewskazana! Jeśli zastanawiasz się, jaki...

Read More
Skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo

Skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo

Posted by | 8 czerwca 2022 | | 0 |

Do gabinetów dietetyków regularnie trafiają osoby ze skłonnością do tycia, które podjęły w swoim życiu wiele prób zrzucenia zbędnych kilogramów, ale efekt prawie zawsze był ten sam, a mianowicie kilogramy powracały ze zdwojoną siłą. Jak łatwo się domyślić, efekt jo-jo nie tylko sprawia, że tracimy nadzieję na utrzymanie wymarzonej sylwetki, ale też powoduje frustracje, prowadzi do braku samoakceptacji i znacznego spadku nastroju. A wcale nie musi tak być! Kluczem do sukcesu jest  bowiem prawidłowa dieta – indywidualnie dobrana i prowadzona pod okiem specjalistów.  Dieta na podstawie badań i wywiadu  Większość osób otyłych próbowało przeróżnych diet, często określanych jako diety...

Read More
Jakie są podstawowe zasady zdrowego odżywiania?

Jakie są podstawowe zasady zdrowego odżywiania?

Posted by | 7 czerwca 2022 | | 0 |

Jest wiele rzeczy, które jemy i pijemy każdego dnia, niektóre z nich są dla nas dobre, a niektóre nie. Zdrowa dieta to taka, która jest bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, chude źródła białka i produkty mleczne. Ma niski ładunek glikemiczny i zawiera mało tłuszczów nasyconych. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zdrowego odżywiania i aktywnego stylu życia, to doskonale się składa. Z radością możemy przedstawić Wam projekt sunme. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, sprawdź szczegóły poniżej. Sunme – czy warto stosować pełnowartościowe musli i zdrowe przekąski? Podstawowe zasady zdrowego odżywiania to kilka kwestii. Po pierwsze, jedz różnorodne...

Read More
Filtry do wody

Filtry do wody

Posted by | 6 czerwca 2022 | | 0 |

Ze względu na oszczędności i kwestie ekologiczne, coraz więcej osób decyduje się na picie wody prosto z kranu. Dla wielu osób jest to trudne, aby zmienić nawyk kupowania wody butelkowanej i rozpocząć picie wody prosto z kranu. W tym kierunku pomocą służą różne filtry do wody, które mają na celu uzyskanie jak najlepszej jakości płynu. Na rynku istnieje wiele rodzajów filtrów, z których każdy ma inne zastosowanie. Przed ich zakupem warto zapoznać się z systemem ich działania, by wybrać najlepszy do naszych wymagań. Filtrowanie wody Dla niektórych osób woda z kranu posiada pewien nieprzyjemny zapach i smak, przez co...

Read More
  • 1
  • 2

O kuchni

Najlepsze przepisy, znakomite dania, nieznane historie, niebanalne inspiracje, jednym słowem (a właściwie - trzema słowami :)) - Kuchnia Pełna Niespodzianek.