Rodzaje i zalety oleju kokosowego

W ostatnich czasach coraz częściej nawołuje się do spożywania olejów roślinnych, a jednym z często wybieranych jest olej kokosowy, który słynie z licznych właściwości zdrowotnych. Jest też coraz chętniej wykorzystywany – usługi cateringowe także go wykorzystują. Olej kokosowy – właściwości Olej kokosowy tłoczony na zimno bogaty jest w takie składniki jak kwas foliowy, cynk, fosfor, żelazo, magnez, wapń, potas oraz witaminy z grupy B1, B2, B3, B6, C i E. W jego składzie znajdziemy również kwasy nienasycone Omega-9 oraz Omega-6 oraz nasycony kwas laurynowy, który zwalcza wirusy oraz bakterie gram-ujemne. Olej kokosowy nierafinowany Jeśli chcemy kupić olej kokosowy bogaty...

Read More